14.7M
Downloads
6351
Episodes
Reskill Thailand เติมเต็มความรู้และแรงบันดาลใจ ในการพัฒนาทักษะใหม่ให้คนทำงาน เพื่อตอบรับกับการเปลี่ยนแปลงของโลก by Mission To The Moon Media
Episodes
Friday Jun 10, 2022
โต้รุ่งเพื่อล้างแค้น? เข้าใจอาการเหนื่อยแต่ไม่ยอมนอน | MM EP.1529
Friday Jun 10, 2022
Friday Jun 10, 2022
เคยเป็นไหม? ทำงานเหนื่อยมาทั้งวัน
แต่พอกลางคืนกลับไม่ยอมนอน
ขอดู IG อีกนิด เล่น Facebook อีกหน่อย
แถมไถฟีด TikTok อีกเล็กน้อย
.
รู้ตัวอีกทีก็ปาเข้าไปตี 3 แล้ว!
ทำความเข้าใจการล้างแค้น
โดยการ “ไม่ยอมนอน”
หรือ Revenge Bedtime Procrastination
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1529│ โต้รุ่งเพื่อล้างแค้น? เข้าใจอาการเหนื่อยแต่ไม่ยอมนอน
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#behaviour
#psychology
Version: 20240320