Mission To The Moon Podcast

เมื่อชีวิตเปลี่ยนไป ทั้งเรื่องงาน ความสัมพันธ์ และครอบครัว มุมมองต่อสุขภาพและสิ่งที่เราให้ความสำคัญก็อาจเปลี่ยนตามไปด้วย “เจมส์ จิรายุ ตั้งศรีสุข” คืออีกคนที่ผ่านทั้งการทำงานในวงการบันเทิงมาอย่างยาวนาน การหันกลับมาจริงจังกับสุขภาพ และการก้าวเข้าสู่บทบาทคุณพ่อ
.
มารับฟังมุมมองเรื่องสุขภาพ การดูแลตัวเอง แนวคิดในการใช้ชีวิต รวมถึงชีวิตในบทบาทคุณพ่อมือใหม่ที่ทำให้เขาอยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นในทุกด้าน ได้ใน Mission To The Moon EP. นี้
.
.
#เจมส์จิรายุ
#สุขภาพ
#พัฒนาตัวเอง
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ถ้ามีความคิดอยากทำโน่นทำนี่แต่อีกใจหนึ่งก็อยากรอให้พร้อม ช่วงเวลาแห่งโอกาสก็คงจะหลุดลอยไปจนยากที่ฝันนั้นจะกลายเป็นจริง 
.
โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจจุดเริ่มต้นของนักเขียนชื่อดังระดับโลกอย่าง Murakami Haruki กันว่าจุดเริ่มต้นเพียงเล็กๆ จากมุมหนึ่งของห้องครัวกลายมาเป็นความสำเร็จและสร้างชื่อเสียงให้กับนักเขียนคนนี้ได้อย่างไร
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

มีใครเป็นแบบนี้บ้าง เพิ่งคุยกับเพื่อนร่วมงานได้แค่ 5 นาที แต่กลับรู้สึกเหนื่อยล้าเหมือนโดนสูบพลังชีวิตไปทั้งวัน?
.
ในโลกการทำงาน เราอาจเคยเจอคนบางประเภทที่เอาแต่บ่นทุกเรื่อง ชอบปั่นดราม่า ชวนทะเลาะ โยนความผิด หรือแม้กระทั่งคนที่กดดันตัวเองและคนรอบข้างจนทุกคน Burnout
.
ในจิตวิทยาและการบริหารองค์กร เรียกสิ่งนี้ว่า ‘Vampire Energy’ หรือกลุ่มคนที่คอยสูบใช้ทรัพยากรทางอารมณ์ของคนรอบข้าง จนส่งผลเสียร้ายแรงกว่าที่คิด
.
รายการพอดแคสต์ MM ใน EP. นี้ เราจึงจะชวนทุกคนมาทำความเข้าใจพฤติกรรม Vampire Energy ชวนเช็ก 6 ประเภทผีดูดพลังในออฟฟิศ และผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น พร้อมกลยุทธ์การรับมือเชิงจิตวิทยาองค์กรที่นำไปปรับใช้ได้จริง
.
.
#VampireEnergy
#คนทำงาน
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ศิลปินระดับโลกเจ้าของผลงานระดับตำนาน ล้วนต่างต้องเคยถูกปฏิเสธกันมาแล้วทั้งนั้น ไม่เว้นแม้กระทั่ง George Orwell ผู้เป็นเจ้าของ ‘Animal Farm’ วรรณกรรมชินสำคัญในตำนาน ก็ยังต้องรอเวลาให้ความสำเร็จทำงานไปตามจังหวะของมัน
.
ถึงอย่างนั้นระหว่างที่ความบากบั่นตั้งใจยังต้องทำหน้าที่ของมันอยู่ต่อไป George Orwell ก็มีกฎเหล็กประจำใจที่เป็นปัจจัยให้ผลงานของเขากลายเป็นตำนานจนถึงทุกวันนี้ แล้วกฎเหล็กเหล่านั้นจะมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#GeorgeOrwell
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ถ้าเงินซื้อ “เวลา” ได้จริง คนรวยจะมีชีวิตยืนยาวกว่าคนจนแค่ไหน?
.
In Time เล่าถึงโลกที่เวลาคือเงิน ทุกอย่างต้องจ่ายด้วยเวลาชีวิต  ตั้งแต่กาแฟ ค่าเดินทาง ไปจนถึงค่าที่อยู่อาศัย คนที่มีเวลาน้อยจึงต้องทำงานเพื่ออยู่รอด  ขณะที่บางคนมีเวลาเหลือเป็นร้อยเป็นพันปี
.
Mission To The Moon EP. นี้ ชวนกลับไปดู In Time อีกครั้ง ผ่านคำถามเรื่องเวลา เงิน และความเหลื่อมล้ำที่หนังทิ้งเอาไว้ แล้วลองมองกลับมาที่โลกแห่งความเป็นจริงว่า ชีวิตของแต่ละคนมี “เวลา” ให้ใช้เท่ากันจริงไหม
.
.
#หนัง
#ความเหลื่อมล้ำ
#InTime
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

รอบตัวมีคนเต็มไปหมด คุยงานทั้งวัน แชตเด้งตลอด 24 ชั่วโมง แต่ทำไมข้างในยังรู้สึก ‘เหงาและโดดเดี่ยว’ เหมือนไม่มีใครอยู่ตรงนั้นกับเราเลยจริงๆ?
.
เรื่อง ‘ภัยความเหงา’ อาจฟังดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่ในสังคมยุคดิจิทัลที่ทุกความสัมพันธ์ดำเนินไปอย่างรวดเร็วและผิวเผินเกินกว่าจะลึกซึ้ง ความเหงาธรรมดาๆ กำลังทวีความรุนแรงจนกลายเป็นภัยคุกคาม สุขภาพกาย สมอง และสุขภาพจิตของเราโดยที่เราไม่รู้ตัว
.
ใน EP. นี้ของ Work Smart Heal Harder จะชวนทุกคนมาร่วมแกะรอยภัยความเหงากันแบบหมดเปลือกกับ ‘หมอแน็ต’ หรือดร.นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น รวมถึงเป็นผู้เชี่ยวชาญ ด้านจิตวิทยาการสื่อสารที่จะพาทุกคนพิชิต ภัยความเหงาในยุคเทคโนโลยีไปด้วยกัน
.
.
#สุขภาพ
#ความเหงา
#พอดแคสต์
#podcast
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

การเปลี่ยนทิศทางของทีม องค์กร หรือเปลี่ยนความคิดของคนรอบข้าง อาจเรียกได้ว่าเป็นงานใหญ่ที่หลายคนมักทำไม่ได้ แน่นอนว่าการเปลี่ยนคนอื่นนั้นอาจทำให้ยาก แต่ก็ใช่ว่าเรื่องนี้จะเป็นไปไม่ได้เลย
.
ข้อคิดจาก Leo Tolstoy นักเขียนระดับโลกที่เชื่อว่าคนเราเปลี่ยนได้แค่ต้องเริ่มให้ถูกจุด ซึ่งก็คือ ‘เริ่มที่เรา’ นั้นจะมีรายละเอียดและวิธีอย่างไรบ้าง แล้วการเปลี่ยนแปลงนั้นจะเกิดขึ้นจริงหรือไม่? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

"ล้มละลายตอนอายุ 63 แล้วไง? ในเมื่อชีวิตยังมีวันพรุ่งนี้เสมอ" Arnold Schwarzenegger ชายผู้เริ่มต้นชีวิตใหม่ถึง 4 ครั้ง จากนักเพาะกาย สู่ดาราฮอลลีวูด ผู้ว่าการรัฐ และนักธุรกิจ เขากลับมาถอดบทเรียนชีวิตผ่านหนังสือ Be Useful ที่จะพาเราไปพบกับ 7 เครื่องมือเปลี่ยนชีวิตให้ก้าวผ่านทุกวิกฤต
.
ตั้งแต่การปักเป้าหมายให้ชัด การกล้าฝันใหญ่ การทุ่มเททำงานหนัก ทักษะการขายตัวเอง การปรับเปลี่ยนเกียร์ชีวิต การหุบปากแล้วเปิดใจรับฟัง ไปจนถึงการกล้าทุบกระจกเพื่อทิ้งตัวตนเดิมแล้วเริ่มต้นใหม่
.
ไม่ว่าตอนนี้คุณจะอยู่ในช่วงวัยไหนหรือกำลังรู้สึกว่าชีวิตพังลงแค่ไหน หวังว่า 7 เครื่องมือนี้จะเป็นเข็มทิศที่ช่วยเติมพลัง และชวนคุณลุกขึ้นมาก้าวต่ออีกครั้ง
.
#พัฒนาตัวเอง
#BeUseful 
#สรุปหนังสือ
#MissionToTheMoon 
#MissionToTheMoonPodcast

“แค่พอทำได้ หรือพอมีทักษะนั้นๆ เพียงระดับพื้นฐาน ไม่ได้การันตีว่าเรารู้ เชี่ยวชาญ หรือเก่งในเรื่องนั้นได้จริง” นี่คือข้อคิดที่เราได้จาก Ernest Miller Hemingway นักเขียนผู้ทรงอิทธิพลที่สร้างแรงกระเพื่อม และเปลี่ยนโลกของการเล่าเรื่องให้พลิกไปสู่ยุคใหม่
.
แล้ว 4 ข้อคิดในการพัฒนาตัวเองให้เก่งและเชี่ยวชาญ ทักษะหนึ่งได้จริงจากนักเขียนระดับโลกมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ในวันที่ต้องตัดสินใจเรื่องใหญ่ๆ ผู้นำใช้อะไรเลือกมากกว่ากัน? ตัวเลข หรือ Gut Feeling ใช้อะไรตัดสินใจ? คำแนะนำธุรกิจแบบไหนที่ใช้ไม่ได้จริงในบริบทไทย? นิยามคำว่า "พอ" ในชีวิตคืออะไร? 
. 
คลิปนี้ชวนมาหาคำตอบผ่านคำถามทางบ้านที่รวบรวมทั้งเรื่องงาน เงิน และชีวิตส่วนตัว มาฟังมุมมองและบทเรียนจริงจากแทป รวิศ เพื่อนำไปปรับใช้กับตัวเองกันเลย
.
ไม่ว่าคุณจะกำลังหลงทางกับเรื่องงาน ตึงเครียดกับเรื่องเงิน หรือกำลังตั้งคำถามกับเป้าหมายชีวิต  หวังว่าคำตอบใน EP นี้จะช่วยปลดล็อกบางความคิด และเติมพลังให้คุณเดินหน้าต่อได้อย่างมั่นใจมากขึ้น
.
.
#CEO
#LifeAdvice
#รวิศหาญอุตสาหะ
#MissionToTheMoon 
#MissionToTheMoonPodcast