Mission To The Moon Podcast

สุขภาพเป็นเรื่องใกล้ตัวกว่าที่คิด เพราะต่อให้วันนี้ยังรู้สึกแข็งแรง ไม่มีอาการผิดปกติ ก็ไม่ได้แปลว่าเราจะไม่มีความเสี่ยงซ่อนอยู่ ขณะเดียวกัน ข้อมูลสุขภาพบนโซเชียลก็มีให้เห็นทุกวันตั้งแต่สัญญาณเตือนโรค วิธีดูแลตัวเอง ไปจนถึงสารพัด Health Hack แล้วเราควรดูแลตัวเองอย่างไรและเชื่อข้อมูลแบบไหนถึงจะไม่พลาด?
.
Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราชวน “พยาบาลอัญ - อัญฐิการ์ เชิญชม” อดีตพยาบาลห้องสวนหัวใจและ Content Creator สายสุขภาพ มาคุยตั้งแต่ชีวิตการทำงานของพยาบาล เรื่องสุขภาพที่หลายคนมองข้าม ความเสี่ยงโรคหัวใจที่เกิดขึ้นได้แม้ในคนอายุน้อย ไปจนถึงการรับมือกับข้อมูลสุขภาพบนโซเชียลและความรับผิดชอบของคนทำคอนเทนต์สุขภาพ
.
.
#สุขภาพ
#โรคหัวใจ
#พยาบาลอัญ
#WorkSmartHealHarder
#missiontothemoon 
#missiontothemoonpodcast

หลายครั้งที่เราต้องแกล้งทำเป็นไม่เก่งเพื่อหลบหนีหน้าที่รับผิดชอบ
หรือถ้าหนีไม่ได้ ก็ต้องฝืนพยายามให้มากขึ้นไปอีก
เพียงเพราะกลัวว่าจะได้เห็น ‘สายตาผิดหวัง’ ของคนที่รักเรา
จนบางทีเราก็เริ่มแยกไม่ออกแล้วว่า
สิ่งที่เรากำลังหนีและวิ่งตามอยู่ทุกวันนี้
มันคือความต้องการของเราจริง ๆ หรือเราแค่กำลังใช้ชีวิต
ตามความคาดหวังที่คนอื่นหยิบยื่นให้กันแน่
.
ในวินาทีที่ความกดดันรุมเร้าจนแทบหายใจไม่ออก
เราจะตระหนักรู้ได้อย่างไรว่าอะไรคือความต้องการของเราจริงๆ
และจะพูดอย่างไรให้คนรอบข้างเข้าใจ โดยไม่ทำให้เขาผิดหวัง?
.
มาวางความกดดันลงชั่วคราว แล้วซื่อสัตย์กับหัวใจตัวเองให้มากขึ้น
กับโฮสต์ทั้ง 2 ท่าน ‘แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ’ และ ‘เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์’ 
ได้ในรายการแอปเท๋ Dinner Talk EP. นี้
.
.
#selfdevelopment
#แอปเท๋dinnertalk
#missiontothemoonpodcast

จะเป็นอย่างไรถ้าคนทั้งโลกเห็นด้วยเหมือนกันหมดทุกเรื่อง แต่มีอยู่เพียงคนเดียวเท่านั้นที่เห็นต่าง ถ้าเราเป็นคนคนนั้น เราจะกล้าแสดงความคิดเห็นออกไปไหม?
.
โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจศิลปะของการเห็นต่างกันว่า การมี ‘ฝ่ายค้าน’ อยู่ในทีมจะช่วยให้ทุกคนทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นได้อย่างไร เมื่อเทียบกับทีมที่สมาชิกทุกคนคิดเห็นไปในทางเดียวเหมือนกันหมด
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

หลายคนมาถึงจุดหนึ่งของชีวิต แล้วเริ่มถามตัวเองว่า ที่ผ่านมาเราเดินมาถูกทางไหม และจากนี้อยากใช้ชีวิตแบบไหนต่อ
.
วันนี้ Mission To The Moon จึงรวบตึง 9 พอดแคสต์ที่ชวนทบทวนชีวิตอย่างตรงไปตรงมา ทั้งเรื่องวิกฤตวัยกลางคน บทเรียนจากคนที่ผ่านมาก่อน ความเสียดายในสิ่งที่ไม่ได้ทำ ไปจนถึงวิธีออกแบบชีวิตในแบบที่เราเลือกเอง สำหรับที่นิยามตัวเองว่าอยู่ในช่วง “วัยกลางคน”
.
.
#ชีวิต
#อายุ40
#พัฒนาตัวเอง
#Podcast
#พอดแคสต์
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

การทุจริตในองค์กรนับเป็นความท้าทายอย่างหนึ่งที่ผู้นำองค์กรทุกระดับต้องป้องกันและแก้ไขให้ทัน
.
โดยรายการพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ ข้อคิดการปกครองและวิธีป้องกันการทุจริตจากตำรารัฐศาสตร์ของนักคิดในสมัยอาณาจักรอินเดียโบราณเมื่อราวๆ สองพันปีก่อนกันว่า เราจะมีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดการทุจริตในองค์กรของเราได้อย่างไร
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ไม่ว่าจะเป็นเงิน พลังงาน หรือเวลาส่วนตัวทุกอย่างล้วนเป็นทุนที่จะช่วยชุบชูใจของเราให้พร้อมเผชิญกับความท้าทายต่างๆ แล้วก้าวผ่านไปได้ แต่เมื่อยุควิกฤตของพลังใจมาถึงก็ยากที่เราจะรักษาเวลา เงิน หรือพลังงานส่วนตัวเอาไว้ได้
.
3 วิธีเตือนตัวเองให้หยุดเอาเวลาชีวิตไปแลกกับสิ่งที่ไม่ได้สำคัญกับชีวิตมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast 

ในวันที่ใครๆ ต่างคิดว่าตลาดธุรกิจ Retail คือ Red Ocean ที่มีเจ้าใหญ่จับจองพื้นที่จนเต็มคำถามคือ CJ Express หาช่องว่างในตลาดนี้เจอได้อย่างไร?
.
จากจุดเริ่มต้นร้านค้าปลีกท้องถิ่นต่างจังหวัด อะไรคือกลยุทธ์เบื้องหลังที่ทำให้ CJ Express เติบโตอย่างก้าวกระโดด ฉีกตำราทำเลทองด้วยกลยุทธ์ ‘ป่าล้อมเมือง’ และรวมเอา คาเฟ่ ร้านยา ร้านแฟชั่น เข้ามาไว้ในพื้นที่เดียวจนกลายเป็น ‘ร้านใกล้บ้าน’ ที่รู้ใจและใกล้ชิดกับคนในชุมชน
.
Mission To The Moon EP. นี้จะพาทุกคนไปเจาะลึกเส้นทางธุรกิจ Insight ผู้บริโภค การบริหารคน และวิสัยทัศน์แห่งอนาคตกับ ‘คุณวีรธรรม เสถียรธรรมะ’ หัวเรือใหญ่ผู้อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของ CJ Express
.
.
#ธุรกิจ
#CJExpress
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

‘เฮราคลิตุส’ นักปรัชญากรีกโบราณเคยกล่าวไว้ว่า “เราไม่สามารถก้าวลงไปในแม่น้ำสายเดิมได้สองครั้ง” สะท้อนให้เห็นถึงความเกิดขึ้น คงอยู่ เปลี่ยนแปร และดับสูญไป โดยที่ไม่มีอะไรจะคงความเหมือนเดิมเอาไว้ได้ในโลกนี้
.
แล้ว 3 ข้อคิดที่ช่วยให้เรารับมือกับความเปลี่ยนแปลงได้ทุกยุคสมัยนั้นมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

การเป็นเจ้าของธุรกิจอาจเป็นความฝันของใครหลายคน เพราะได้เป็นนายตัวเอง มีอิสระในการตัดสินใจและสร้างบางสิ่งให้เติบโตด้วยมือตนเอง
.
ทว่าเส้นทางนี้สวยงามอย่างที่คิดจริงหรือ? และมีบทเรียนอะไรบ้างที่ควรรู้ก่อนเริ่มต้น?
.
Mission To The Moon EP. นี้ รวิศ หาญอุตสาหะ จะพาไปมองข้อดีและข้อเสียของการเป็นเจ้าของธุรกิจผ่านประสบการณ์ตรงกว่า 20 ปี พร้อมถ่ายทอดข้อคิดและบทเรียนสำคัญสำหรับผู้ที่กำลังดำเนินธุรกิจ
หรือกำลังเริ่มต้นสร้างธุรกิจของตนเอง
.
.
#ธุรกิจ
#ผู้ประกอบการ
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ยิ่งโลกหมุนไวและซับซ้อน เรายิ่งต้องการ ‘เข็มทิศ’ ที่มั่นคง แล้วรู้ไหมว่าปัญหา ความกังวล หรือความสับสนที่เราเจอในวันนี้ นักปราชญ์เมื่อหลายพันปีก่อนก็เคยขบคิดและหาวิธีรับมือเอาไว้แล้ว
.
โดย 5M Podcast Longplay ในตอนนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 10 พอดแคสต์รวม ‘ปรัชญากรีกที่เปลี่ยนชีวิต’ และข้อคิดสุดคลาสสิกที่มีอายุกว่าหลายพันปี แต่จนถึงวันนี้ก็ยังไม่ตกยุค อีกทั้งยังครอบคลุมปัญหาและความเปราะบางที่เกิดขึ้นในวันนี้ด้วย
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast