Mission To The Moon Podcast

ชีวิตแบบไหนถึงจะ ‘ลงตัว’ ในเมืองกรุงเทพฯ?
.
ทั้งที่เราสร้างถนนเพิ่ม สร้างรถไฟฟ้าใหม่แทบทุกปี แต่ทำไมรถยังติดไม่หาย? เบื้องหลังปัญหานี้ ไม่ใช่แค่รถเยอะ แต่คือโครงสร้างเมือง พฤติกรรมคนใช้ถนน และการเมืองที่ไม่มั่นคง
.
โดยในรายการพอดแคสต์ MM ตอนนี้ เราจะพาทุกคนไปสำรวจต้นตอจริงๆ ว่าทำไมเมืองหลวงของไทยถึงเดินหน้าไม่ได้เสียที พร้อมพาไปดูนโยบายจากต่างประเทศที่เคยรถติดไม่แพ้กรุงเทพฯ แต่กลับเปลี่ยนเมืองได้จริง
.
.
#รถติด
#society
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ความคิดฟุ้งซ่านหรือความคิดมากอาจทำให้ใครบางคนต้องประสบกับปัญหาตั้งแต่วินาทีแรกของวันใหม่ไปจนกระทั่งหมดวัน ซึ่งนี่อาจทำให้เราไม่สามารถควบคุมความคิดลบในจิตใจของตัวเองได้เลย แล้ว 10 วิธีที่ช่วยขจัดความคิดฟุ้งซ่าน และทำให้เราสร้างความสงบทางใจได้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ตอนนี้กระแสดูแลสุขภาพกำลังมาแรงมาก คนเริ่มหันมาใส่ใจดูแลตัวเองตั้งแต่ยังแข็งแรง ทั้งเลือกกินอาหารดีๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไปจนถึงการเข้าสู่โลก Wellness และ Longevity ที่ช่วยให้ทั้งกายและใจแข็งแรงอยู่ได้นานขึ้น เรื่องนี้กลายเป็น “ความหรูหราแบบใหม่” ที่หลายคนยินดีจ่ายเงินเพื่อแลกกับคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
.
มาดูกันว่าเทรนด์สุขภาพนี้ทำไมถึงเป็นมากกว่าแค่การดูแลตัวเอง และทำไมถึงเป็นโอกาสที่น่าสนใจสำหรับประเทศไทยในอนาคต
.
.
#Wellness
#Longevity
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

นิสัยเสพติดทำให้ชีวิตของเราเจอกับกับดัก Auto Pilot ตื่นนอนก็จับมือถือเป็นอย่างแรก ทำงานก็ถูกรบกวนด้วยโซเชียลมีเดียในมือถือ เบื่อก็ไถมือถือ แม้กระทั่งตอนกลางคืนบางคนยังหลับไปพร้อมกับมือถือด้วยซ้ำ 
.
นิสัยเหล่านี้นอกจากจะไม่ช่วยให้เราพัฒนาชีวิตได้ดีขึ้นแล้ว เรายังถูกพันธนาการด้วยโดพามีนที่ต้องได้รับการกระตุ้นจาก ‘มือถือ’ เท่านั้นอีกด้วย แล้วเราจะเลิกนิสัยติดมือถือและเปลี่ยนชีวิตไปในทางที่ดีขึ้นอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ทำงานไปด้วย แข่งขันไปด้วย ค้นหาตัวเองไปด้วย Gen Z จะไหวไหม? เชื่อว่าในยุคที่การแสดงตัวตนและเอกลักษณ์เป็นเรื่องสำคัญ Gen Z ซึ่งเป็นวัยในช่วงคาบเกี่ยวที่กำลังจะเลื่อนขึ้นมาเป็น First Jobber มักจะเกิดคำถามกับตัวเองว่า ‘งานนี้เหมาะกับเราไหม?’ หรือ ‘เราเลือกเดินถูกทางหรือเปล่า?’
.
ค้นหาตัวตนไปพร้อมกับ ‘งานดีๆ’ ที่ใช่สำหรับเราอย่างไรไม่ให้หมดไฟไปเสียก่อน? Call Me First Jobber EP.2 ชวนคุณมาฟังมุมมองที่น่าสนใจของ ‘คุณน้อยหนึ่ง’ คอนเทนต์ครีเอเตอร์สายบิวตี้เจ้าของช่อง Noyneung makeup และ ‘คุณจ๊ะเอ๋’ ที่ปรึกษาด้านอาชีพเจ้าของช่อง โค้ชจ๊ะเอ๋ ปั้นคุณเข้า บ.TOP
.
.
#firstjobber
#worklife
#callmefirstjobber
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

การสร้างนิสัยใหม่ หรือการพัฒนาตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะการก้าวออกจากความคุ้นเคยหรือนิสัยเดิมๆ ต้องใช้ทั้งพลังใจและพลังกายสูงมาก อีกทั้งยังต้องใช้เวลา การพัฒนาตัวเองเป็นคนใหม่จึงถือว่าเป็น ‘Long Game’ ที่วัดจากวินัยในตัวเองล้วนๆ
.
โดย Longplay จากรายการ 5 Minutes Podcast ในวันนี้จะพาทุกคนมาสำรวจวิธีการสร้างนิสัยใหม่ และเพิ่ม ‘วินัย’ ในตัวเองที่ทำให้เรามีใจที่แข็งแกร่ง และพร้อมต่อสู้กับอุปสรรค เพื่อบรรลุเป้าหมายได้อย่างแท้จริง
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ประกาศออกมาอย่างเป็นทางเรียบร้อยกับภาษีทรัมป์ที่ 19% ไทยได้ลดลงจากเดิมที่สหรัฐอเมริกาขีดมาให้ 36% อัตราภาษีศุลกากรตอบโต้เรทใหม่นี้มีผลบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 1 ส.ค. 2568 โดยอัตราภาษี 19% ที่ลดลงมาถือว่าเป็นข่าวดีไม่น้อย และนับว่าการเจรจาปิดดีลนี้สำเร็จลงด้วยดี แต่การถูกเก็บที่ 19% มันคุ้มค่าสำหรับคนไทยหรือไม่ แล้วเราต้องเอาอะไรไปแลกบ้าง?
.
มาร่วมสนทนาและวิเคราะห์ประเด็นนี้ และประเด็นร้อนอื่นๆ อีกมากมายกับ รวิศ หาญอุตสาหะ, พิชเยนทร์ หงษ์ภักดี และธรรศภาคย์ เลิศเศวตพงศ์พร้อมกัน EP. นี้!
.
.
#ภาษีทรัมป์
#tariff
#สนทนาหาทำ
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

มนุษย์เราจะมีอายุยืนได้แค่ไหน? จาก 70-80 ปี เป็น 100-150 ปี หรือแม้แต่ 200 ปี?
.
ในอนาคตอันใกล้ AI จะช่วยให้แพทย์วินิจฉัยโรคได้แม่นยำขึ้น Precision Medicine จะรักษาโรคเฉพาะบุคคล Genetic Engineering จะกำจัดโรคตั้งแต่ก่อนเกิด และเทคโนโลยี Bionic จะเสริมร่างกายให้แข็งแรงขึ้น
.
แต่คำถามใหญ่คือ การยืดอายุขัยมนุษย์เป็นสิ่งที่ดีหรือไม่? และถ้าเราอยู่ได้นาน แต่ไม่มีสุขภาพดี จะมีความหมายไหม?
.
Mission To The Moon EP.นี้จะมาสรุปหนังสือ "The Science and Technology of Growing Young" พาไปสำรวจอนาคตของความเป็นมนุษย์ที่อาจเปลี่ยนไปอย่างที่เราไม่เคยคิด
.
#สรุปหนังสือ
#Longevity
#TheScienceandTechnologyofGrowingYoung
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ชีวิตอาจพาเราไปสู่เส้นทางที่ไม่ราบเรียบ มีอุปสรรคและความเปลี่ยนแปลงมากมายที่เราคิดว่าคงรับมือไม่ไหว แต่โลกไม่ได้โหดร้ายกับเราขนาดนั้น และการเปลี่ยนแปลงก็อาจจะพาเราไปสู่จุดที่ดีกว่าเดิมได้เหมือนกัน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจแนวคิดที่ทำให้เราเลิกยึดติดกับอดีตที่ผ่านไปแล้ว รวมถึงความสมบูรณ์แบบที่ไม่ยั่งยืน แล้วหันกลับมารักตัวเองและมีความสุขกับชีวิตกัน
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

หลายคนรู้ว่าอยากจะชีวิตดีขึ้น อยากนอนเพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อยากมีสุขภาพดี แต่ยังทำไม่ได้สักที ปัญหาหลักไม่ได้อยู่ที่ความตั้งใจ แต่อาจจะอยู่ที่เราไม่เห็นความคืบหน้า หรือไม่รู้ว่าสิ่งที่เราทำกำลังส่งผลดีต่อตัวเราหรือเปล่า
.
Mission To The Moon EP.นี้ จะมาแชร์เรื่องของการเริ่มต้นจุดเปลี่ยนแปลงชีวิตด้วยการ "วัดผล" กับการใช้ Whoop ในช่วงที่ผ่านมา รวมถึง Nudge Theory ที่อาจช่วยให้เราเปลี่ยนนิสัยได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องฝืนใจมาก
.
.
#NudgeTheory
#SelfDevelopment
#MissionToTheMoon