Mission To The Moon Podcast

เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่างานแบบไหนคืองานที่ใช่จนกว่าจะได้ทำ จนกว่าจะได้ผ่านอุปสรรคและความท้าทาย ถึงขั้นตกตะกอนได้ว่างานนั้นให้คุณค่าอะไรกับเรา โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปสำรวจนิยามของงานที่ใช่ที่น่าจะพอให้เรารู้ตัวได้เร็วขึ้นว่างานที่เรากำลังทำอยู่นี้คือ ‘คุณค่า’ แบบที่เราตามหาหรือไม่
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เมื่อพูดถึง “ผู้นำ” หลายคนอาจนึกถึงคนที่ต้องเก่ง ตัดสินใจเร็ว และมีคำตอบให้ทีมเสมอ แต่ในโลกการทำงานวันนี้ที่คนหลากหลายขึ้น และความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นตลอดเวลา บทบาทของผู้นำอาจไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป
.
วันนี้เราชวนมาฟังมุมมองการเป็นผู้นำของ ดร.อัจฉรา จุ้ยเจริญ CEO จาก AcComm & Image International Co., Ltd. ว่าผู้นำในโลกการทำงานวันนี้ควรเป็นแบบไหนถึงจะพาทีมไปต่อได้
.
.
#ผู้นำ
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

ทำงานดีมาตลอด แต่บทจะไม่ไหวก็ไม่ไหวขึ้นมา แต่คนทำงานส่วนใหญ่มักไม่กล้าบอกใครโดยเฉพาะกับ ‘หัวหน้า’ เพราะการพูดว่าไม่ไหว อาจลดคะแนนของเราลงได้ แล้วเราจะบอกหัวหน้าอย่างไรว่างานหนักเกินจะรับไหว โดยที่ยังไม่สูญเสียความไว้วางใจของหัวหน้าไป? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#worklife
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ครั้งหนึ่งไทยเคยถูกมองว่าเป็นตัวเต็งของการก้าวขึ้นเป็น “เสือตัวที่ 5 ของเอเชีย” แต่วันนี้กลับไม่เป็นเช่นนั้น จากประเทศที่เคยเติบโตอย่างรวดเร็วกลายเป็นประเทศที่โตช้าลงและเร่งเครื่องได้ยากขึ้น โอกาสที่เคยอยู่ใกล้จึงค่อยๆ ไกลออกไปโดยไม่รู้ตัว
.
คำถามคือ อะไรทำให้เราไปไม่ถึงจุดนั้น ไทยพลาดอะไร และจากนี้ต้องพัฒนาอะไรต่อเพื่อยกระดับศักยภาพของประเทศให้ไปได้ไกลกว่าเดิม มาหาคำตอบไปพร้อมกันใน MM EP.นี้
. 
#สังคม
#เศรษฐกิจ
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#Promisethailand 
#สินเชื่อส่วนบุคคลพรอมิส

ในยุคที่เราเห็นความสำเร็จของคนอื่นได้ง่ายกว่าเมื่อก่อน ความคิดเปรียบเทียบที่ทำให้เรารู้สึกอิจฉาและเป็นทุกข์ก็เกิดขึ้นได้ง่ายราวกับเป็นเรื่องธรรมดาของผู้คนในยุคนี้ แล้วเราจะเปลี่ยนวิธีคิดและมุมมองต่อชีวิตให้เลิกเปรียบเทียบตัวเราเองในเงื่อนไขที่มีกับความสำเร็จของคนอื่นที่เราเห็นจากโซเชียลมีเดียได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

นอกจากการมองโลกในแง่ดีจะทำให้เราเครียดน้อยลงและมีความสุขเพิ่มขึ้นแล้ว คนที่มองโลกในแง่ดีจะมีออราบางอย่างที่ทำให้คนรอบข้างมีความสุขตามไปด้วย แต่การตั้งโปรแปรมสมองให้ ‘คิดบวก’ ในโลกที่ไม่เอื้อกับความสุขอย่างทุกวันนี้ต้องทำอย่างไร?
.
โดยรายการแอปเท๋ Dinner Talk ในวันนี้โฮสต์ทั้ง 2 ท่าน แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ และ เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ จะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่าเปลี่ยนทัศนคติ และมองโลกในด้านที่ดีจะช่วยให้เราเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อตัวเอง ผู้คน และโลกในนี้ได้จริงๆ อย่างที่คิดไหม
.
.
#คิดบวก
#selfdevelopment
#แอปเท๋dinnertalk
#missiontothemoonpodcast

เมื่อก่อนเราอาจจะแยกเรื่องงานกับชีวิตส่วนตัวออกจากกันได้ง่าย เพราะพื้นที่กิจกรรมทั้งสองอย่างนี้มีขอบเขตที่ค่อนข้างชัดเจน ทว่านับตั้งแต่ผ่านพ้นช่วงโควิดที่คนทำงานได้รู้จักกับรูปแบบการทำงานใหม่ๆ ทั้ง Work From Home, Remote Working หรืออะไรก็ตามที่ทำให้เราทำงานจากที่ไหนก็ได้ทุกที่ทุกเวลา 
.
นั่นอาจจะเป็นจุดเริ่มต้นของความแปลกใหม่ที่ทำลายสมดุลระหว่าง Work และ Life ของเราไปโดยไม่รู้ตัว แล้วเราจะแยก Work-Life อย่างไรไม่ให้งาน กาย และใจพัง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เบื่อไหม? คุยกับบางคนเหมือนคุยกับกำแพง ลองใช้เทคนิค FBI เปลี่ยน "คนคุยยาก" เป็น "พวกเดียวกัน"
.
ทำไมบางดีลถึงปิดไม่ได้? ทำไมคุยกับลูกน้อง/เจ้านายบางคนแล้วเหมือนพูดกันคนละภาษา? คำตอบอาจไม่ใช่เพราะคุณพูดไม่รู้เรื่อง เพราะบนโลกนี้ยังมีเทคนิคที่เรียกว่า "Matching Principle" หรือการจับคู่คลื่นสมองแบบที่สายลับระดับโลกใช้กัน!
.
ใน MM EP.2617 เราสรุปวิชาลับจากหนังสือ Supercommunicators ที่จะช่วยให้คุณทลายกำแพงในใจคนด้วยการแยกแยะ 3 ประเภทบทสนทนา รู้วิธีรับมือเมื่อคู่สนทนาใช้ "อารมณ์" นำ "เหตุผล" และใช้กฎทอง 4 ข้อ เพื่อสร้าง Trust แม้ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดที่สุด
.
ฟังแล้ว คุณจะเปลี่ยนตัวเองจากนักพูดให้เป็น "นักเชื่อมต่อ" ที่ใครก็ปฏิเสธไม่ลง
.
#สรุปหนังสือ
#Supercommunicators
#การสื่อสาร
#MissionToTheMoon
#missiontothemoonpodcast

การนอนเป็นกุญแจที่สำคัญดอกหนึ่งของการมีสุขภาพที่ดี และเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยเพิ่มความมั่นคงทางอารมณ์ได้ด้วย แต่จะมีสักกี่คนที่สามารถเอาชนะสิ่งรบกวนต่างๆ และรักษาคุณภาพของการนอนเอาไว้ได้? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจผลกระทบว่า พฤติกรรมการนอนที่ไม่มีคุณภาพนั้นจะส่งผลต่อสภาวะทางอารมรณ์ของผู้คนได้อย่างไร
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ในยุคที่ดรามาเกิดขึ้นทุกวินาที และ "เสียงในหัว" คอยทำร้ายเราอยู่ตลอด นี่คือสงครามทางอารมณ์ที่บั่นทอนพลังชีวิตโดยที่เราไม่รู้ตัว ทั้งต้นทุนความเครียดที่ต้องจ่ายไปกับเรื่องคนอื่น บาดแผลในใจที่ซ่อนอยู่ภายใต้พฤติกรรมทำร้ายตัวเอง ไปจนถึงสภาวะสมองล้าเมื่อต้องเผชิญมรสุมชีวิตในวัย 40
.
MM Longplay วันนี้จะชวนคุณมาฟังยาวๆ กับตอนพอดแคสต์ที่เรารวบรวมมาให้คุณทำความเข้าใจ ถึงกลไกของสมองและจิตวิทยาเบื้องหลังความวุ่นวายเหล่านี้ เพื่อรู้วิธี "Reset" ระบบประสาท ดึงโฟกัสกลับมาที่ตัวเองและเรียนรู้วิธีรับมือกับดราม่าอย่างมีชั้นเชิงแบบนักวิทยาศาสตร์ Stanford ฟังแล้วรับรองว่าคุณจะได้ทั้งความสงบทางใจ และเทคนิคการบริหารจัดการอารมณ์ให้เข้มแข็งกว่าเดิม
.
.
#สุขภาพจิต
#จิตวิทยา
#จัดการความเครียด
#MissionToTheMoon
#missiontothemoonpodcast