15.9M
Downloads
6769
Episodes
Reskill Thailand เติมเต็มความรู้และแรงบันดาลใจ ในการพัฒนาทักษะใหม่ให้คนทำงาน เพื่อตอบรับกับการเปลี่ยนแปลงของโลก by Mission To The Moon Media
Episodes
Tuesday Feb 15, 2022
Tuesday Feb 15, 2022
ถ้าทำงานหนักๆ จนรู้สึกเหนื่อยล้าหมดแรง คุณจะชาร์จพลังให้ตัวเองอย่างไรกันบ้าง? หลายคนอาจจะเลือกการนอนหลับ แต่สังเกตไหมว่า บางครั้งต่อให้เรานอนมากพอ แต่ก็ยังไม่หายเหนื่อย พลังยังไม่กลับมาเหมือนเดิม ลองมาฟังถึงสาเหตุว่า ทำไมการนอนจึงไม่ทำให้หายเหนื่อย แล้วถ้าอยาก “พักผ่อน” ให้เต็มที่จริงๆ ควรทำอย่างไร กับอั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้