18.2M
Downloads
7751
Episodes
Reskill Thailand เติมเต็มความรู้และแรงบันดาลใจ ในการพัฒนาทักษะใหม่ให้คนทำงาน เพื่อตอบรับกับการเปลี่ยนแปลงของโลก by Mission To The Moon Media
Episodes
Wednesday Jan 26, 2022
Wednesday Jan 26, 2022
ไม่มีใครอารมณ์ดีได้ทุกวัน อารมณ์ลบๆ ล้วนเกิดขึ้นกับเราได้ตลอดเวลา ยิ่งในเวลาที่โดนกดดันจากคนอื่นๆ เวลาที่โดนคำสบประมาทว่าเราอาจทำบางอย่างไม่ได้ เราคงทั้งรู้สึกย่ำแย่ และเริ่มไม่มั่นใจในตัวเองด้วยเช่นกัน ลองมาเรียนรู้วิธีฝึกจิตใจให้แข็งแกร่ง เพื่อรับมือกับอารมณ์ลบๆ และคำสบประสาท ไปกับ อั้ม ศุภกร ใน MM Remaster EP.นี้
No comments yet. Be the first to say something!